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白萝卜食疗功效古籍有载_白萝卜的养生智慧

时间:2020-02-09百科知识联系我们
白萝卜食疗功效古籍有载_白萝卜的养生智慧

白萝卜食疗功效古籍有载

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白萝卜是药食俱佳之品,历代药书论白萝卜的药效,早在《诗经》中就有记载。元朝的许有香曾称赞萝卜:“熟食甘似芋,生荐脆如梨。”

梁·陶弘景的《名医别录》中对萝卜的记载:“其性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、头痛、小便不利等症”。可见白萝卜具有治疗胃痛、胃胀、食积、返酸之功效。

明·缪希雍《本草经疏》中说:“莱菔根下深度windows7旗舰版气消谷,去痰癖及温中、补不足,宽胸膈,利大小便,化痰消深度windows7旗舰版导者,煮熟之用也;止消渴,制面毒,行风气去邪热气,治肺痿吐血,肺热痰嗽下痢者,生食之用也。”

李时珍在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。可见白萝卜具有止咳、化痰、平喘之功效。(www.anred.net.cn)

唐·孟诜的《食疗本草》中称萝卜“利五脏,轻身,令人白净肌细”。可见,白萝卜还有美容和令皮肤细腻的功效。

《新修本草》言其“大下气,消食去痰癖,生捣汁饮服,主消渴。”

《随息居饮食谱》称其“治咳嗽失音,咽喉诸病。熟者下气和中,补脾运食,生津液,御风寒,已带浊,泽胎养血。”

清代著名植物学家吴其浚,在《植物名实图考》中,极其生动地描绘过燕京(今北京)萝卜的特点:“冬飚撼壁,围炉永夜,煤焰烛窗,口鼻炱黑。忽闻门外有卖萝卜赛如梨者,无论贫富耄稚,奔走购之,惟恐其过街越巷也。琼瑶一片,嚼如冰雪,齿鸣未己,深度windows7旗舰版众热俱平。”