邓氏综合手法的特色_图解邓延春全身保健按摩法

时间:2020-02-09  栏目:百科知识  

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一、邓氏综合手法的特色

中医是中华民族的伟大创造,是中国历史文化的结晶。千百年来,中医的存在和发展,在为中华民族的繁衍昌盛及人类的健康事业做出积极贡献的同时,还积累了博大精深的医学理论和奥妙神奇的医术,按摩就是这奥妙神奇医术中的一朵鲜艳夺目的奇葩。

按摩术,应用于先秦时期。在《黄帝内经·素问·血气形志篇》 中就有“形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药”的记载。

自唐代开始,在其他文明交流的同时,中国的医学知识和技术也逐渐传播到国外。中国的按摩术几千年来经师承相传,流派丛生。依据施术方式和施术目的不同,出现了诸如保健按摩、气功按摩、经穴按摩、伤科按摩,以及运动按摩等不同种类。就保健按摩而言,如今社会上流行着中式、港式、日式、韩式、泰式、欧式等名目繁多的按摩套路,都很受人们的青睐。

◇ 中式保健按摩:是在中医脏腑、经络学说等基础理论指导下产生出的按摩手法,其特点是在舒适中获得保健效果。

◇ 日式保健按摩:是源于中国古代针灸、按摩医术之后经演变的一种按摩手法,它融入了中国医学的针灸穴位、经络学说。它的特点是手法细腻、节奏感强,不注重摆动类的手法,而是注重按压类手法的应用。通过指压疗法等达到消除疲劳、美容健身、增强人体血液循环、提高人体抗病能力的目的。

◇ 韩式保健按摩:是从韩国家庭按摩中演变而成,也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一显著特征外,热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤,可见其细致。一整套按摩后,会使人倍感精力充沛,身体由内而外地透着舒畅。(www.anred.net.cn)

◇ 泰式保健按摩:是流行于泰国的一种按摩方法。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。泰式保健按摩的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,动作用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩,很受人们的欢迎。

◇ 欧式保健按摩:源于古希腊和古罗马,被称为“贵族的运动”。当时平民百姓是禁止享受这种保健方式的。欧式按摩手法轻柔,以推、按、触摸为主,搭配使用多种芳香油,沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩,给人轻松、自然、舒适的感受铝材价格。

◇ 港式保健按摩:纳众式所长,以推铝材价格油和踩背著称。它的手法特点是注重摩擦类手法的应用和踩摩,同样能在享受按摩中获得保健效果。

邓氏综合手法是从各流派众多招式中,取其精华,融为一体,以便读者和按摩爱好者学习应用的一整套汇编式的按摩手法。因铝材价格此,它具有各流派综合性特色。

作者认为,当今对“按摩”一词的应用是偏重于保健方面,“推拿”一词的应用是偏重于治疗方面,而“综合手法”一词的应用则是偏重于在保健的同时,还兼有治疗作用。

保健按摩运用各种不同的按摩手法,在人体的适当部位进行操作后,产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经、体液等功能施以影响,从而达到消除疲劳、调节体内信息、增强体质、健美防衰、延年益寿的目的。该方法不仅适用范围广,且简便易行、效果明显、无不良反应,因而深受百姓欢迎。

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