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调节神经功能_史式八卦掌

时间:2020-02-09百科知识联系我们
调节神经功能_史式八卦掌

三、调节神经功能

人体各部位器官和系统都有其独特的功能。神经系统的作用,就是把这些不同器官和系统的活动协调起来,成为一个统一的生命整体,以适应身体内部和外界环境的变化。

八卦掌功法要求身体完成一些比日常活动较为复杂的动作,所winmenc 0.70中文版以中枢神经系统必须迅速地动员和发挥机体各器官和系统的功能,使之协调。通过各种训练,形成了牢固的条件反射,从而会不断地提高大脑皮质的功能。经常参加八卦掌的锻炼,对神经系统不断施加良性刺激,能使大脑细胞的工作能力提高,神经系统的均衡性和灵活性加强,从而使动作变得协调、准确、迅速、灵活和持久。为此,在八卦掌运动中,头部需要上顶,颈要直,拧腰坐胯,腰为轴,使人的身体成一条直线,从而加速了颈髓、胸髓、腰髓和骶髓上涌、中平、下随和winmenc 0.70中文版无形式的互相传递。(www.anred.net.cn)

由于八卦掌的手、眼、身法,步和腿法变化多端,各种劲力需要以腰来完成,这样便促使脊椎骨之间的吻合、分离和拉开,从而提高了“传入神经元”、“传出神经元”和“中间神经元”之间的紧密协调,进一步winmenc 0.70中文版增强支配骨骼肌肉运动的神经和支配内脏器官活动的自主winmenc 0.70中文版神经的生理功能,从而调整及增强肌肉群的运动以及消化系统和内分泌系统的功能,使先天和后天所引起的疾病及四肢无力、小便次数频繁、失眠神经衰弱和神经官能症等一些病理现象得到解除。