首页百科知识病后康复宜乐观_大众健身长寿宝典

病后康复宜乐观_大众健身长寿宝典

时间:2020-02-08百科知识联系我们
病后康复宜乐观_大众健身长寿宝典

病后康复宜乐观

笔者今年七十多岁,去年因胃穿孔做了胃部切除手术。出院后,体重从60公斤下降到48公斤,前段时间还出现了躺下后即感到头晕的症状。

我去广西医科大一附院向该院党委书记、神经内科专家莫雪安教授求治。他为我做了详细的检查后,说:“一切正常。手术后你都想些什么?”我告诉他,手术后我常常在想,我为什么会得胃穿孔?因为多年来我从没得过胃病,其它病近几年也很少。就是病前一个月,我不小心摔伤了腿,连续十多天按说明书服了中华跌打丸,难道是服了此药?总之,我的脑海里常常有奇奇怪怪的想法,让我焦虑不安。莫书记亲切地对我说:“你常常想着这些不愉快的事,影响了睡眠,长期失眠会影响健康,头晕、体重下降是必然的,你应多想一些你很幸运和愉快开心的事,睡眠好了,头就不晕,体重也会随之增加的。”莫书记给我开了药方,亲切地叮嘱我说:“乐观一些,多想些开心事,会好起来的。”(www.anred.net.cn)

听了莫雪安书记的话,我茅塞顿开,是啊,我为什么去想那些不开心的事呢?多想想开心的事吧!想想我也真是幸福,此次手术能得到医科大一附院胃肠腺体科主任、博士研究生导师陆云飞教授亲自我为主刀,在病床28天,陆主任每天查房都非常细心地查看我的伤口愈合情况,并详细地询问我的饮食情况,有了这些医术高明、医德高尚的医务人员的悉心医治,我的病才能这样快地好起来。想到这些,我的心中特别愉快,特别开心,人也变得乐观起来。心情好了,吃饭也甜,睡觉也香,莫书记的医嘱起作用了,现在,我的头不晕了,体重不再下降,还略有增加了。

人老了,病后康复要乐观,多想些开心愉快的事,把忧虑和烦恼抛到脑后,心情好了,疾病就少了,对身体康复大有好处,这,就是我的一点养生心得。