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“三条腿”步入长寿人生&;;_大众健身长寿宝典

时间:2020-02-08百科知识联系我们
“三条腿”步入长寿人生&;;_大众健身长寿宝典

“三条腿”步入长寿人生
——访95岁老人黄荣英

有这样一个谜语说:“有一种动物小时候是四条腿走路,长大了两条腿走路,老了三条腿走路。打一动物。”这个谜语的谜底就是——人。记者近日天就采访了一位用“三条腿”走了十几个春秋的老人黄荣英。

黄荣英老人是土生土长的南宁新疆办证市西乡塘区双定镇人,已经是95周岁的老太太了。给记者的第一印象就是一个字——肥。身高虽然只有一米五,但体重却有将近一百公斤。由于两条腿无法承受身体重量,所以她老人家从许多年前就开始用拐杖“分担”身体的重量,过上了“三腿人生”。

黄荣英老人有两个儿子,大儿子由于以前给国民党当兵去了台湾,从此母子分离,直到大陆改革开放后大儿子才回到了久别的故乡,结束了这段两岸相隔的母子相思之苦。母子团聚刚几年,这位台湾儿子又因患胃癌先她而去,不过久经风霜的老人没有因丧子之痛被打垮。(www.anred.net.cn)

虽然肥胖,但老人却也没什么大病。尽管行动时容易累,老人却每天都出去走走。“本来就很肥了,再不活动活动,那不是更肥?”扬扬手中的拐杖她又说新疆办证,“别小看它只是一条木棍,但对我的帮助却不小,我每天的锻炼还全依仗它呢,它可是我的真正新疆办证的另一条腿!”

与其他热带地区的人们一样,黄老太也喜欢吃粥,不过她吃的粥也有特点,她每次煮粥时都加一把薏米放在锅里一起新疆办证煮成粥吃。薏米就是中药薏苡仁,有清湿热,健脾胃等功效,现代医学研究认为薏米有降脂通脉、调节血压减肥等作用。老人说这个食疗方还是一位老中医告诉她的,吃了很有效果。

“千金难买老来瘦”,但黄荣英老人以肥胖的身躯走过了近百个春秋,着实不易,让我们共同祝福黄老太长命百岁!