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勤劳乐观益寿延年&;;_大众健身长寿宝典

时间:2020-02-08百科知识联系我们
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勤劳乐观 益寿延年
——访93岁寿星符显芳

1912年夏,一个小女孩在广西博白呱呱坠地。这孩子起名叫符显芳,家人希望她像花朵一样芬芳美丽。时间一晃一个世纪过去了,近日在广西日报社宁静的大院里,符奶奶和本报记者共同回忆往年。

望着眼前这位面色红润、步伐稳健的老人家,人人都以为她密封带仅70岁,但她已经93岁了。符奶奶不仅不显衰老,而且现在还照样可以轻巧地穿针引线,现在仍然能灵活地使用缝纫机补衣服,每天都帮忙做各种家务。

每当有人看到这位90多岁的老奶奶在洗衣服,人们都会惊讶地责备她的儿子:你家没有洗衣机么?怎么能让老人洗衣服?儿子黄其永委屈地回答:老人爱劳动,一辈子都这样啊。不仅做家务,每天符奶奶还要固定到报社大院里散步两次,只要不下大雨,她一天超过六成的时间是在室外度过的。符奶奶告诉记者,在室内人就觉得憋得慌,如果你居住的环境绿化不好,最好到公园去锻炼。(www.anred.net.cn)

符奶奶是一位不识字的母亲,但她哺育的孩子接二连三地考上了大学、成为国家干部。生活好了,孩子、孙子要求她到大城市去享受,但她依然保持当年平静的心情,保持艰苦朴素、热爱劳动的作风。符奶奶对记者说,劳动不仅使你富裕,更能使人身体健康,百病不生。

符奶奶出生的环境并不幸福,那是一个军阀混战、内忧外患的动荡年代。孤儿的经历、童年的艰辛、贫穷的生活、战争时代的惊恐……但她从来没有因为这些磨难而失去自信。回忆起往年,符奶奶说,长辈曾教导:难过并不能解决问题,只能让问题更麻烦。所以符奶奶一直用乐观的心情来面对困难。老人密封带的孩子们回忆,老人家一辈子都很少生气、着急。时刻保持着好心情,这也许也是她长寿的一个重要原密封带因密封带吧。

现在老人家每天都要在大院、街道闲逛,和别人“讲古”,谈笑风生。这样自在的生活,谁不羡慕?的确,符奶奶的经历说明,长寿并不需要出生在优美的仙境,也不在乎跟随左右的荣华富贵,更无需什么灵丹妙药,符奶奶用勤劳和乐观回答了长寿的道理。