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性情直爽福寿百年&;;_大众健身长寿宝典

时间:2020-02-08百科知识联系我们
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性情直爽 福寿百年
——访105岁寿星谢日春

去年一个偶然的机会,记者听说广西南宁市琅东村12组有位百岁老寿星,但由于老人的健康问题一直无缘得见。之后又听说老人因患病可能要仙逝了,但一场大病之后,老人却又奇迹般地恢复过来,并且原先一头银丝也渐渐变回了灰色,村里人无不啧啧称奇,纷纷说这是老人的福分,可能还会再活100岁!

初夏的5月,一场大雨把空气涤荡得格外清新,老人的儿媳妇忽然找到记者,446123.com说这两天老奶奶精神非常好,让记者过去看看老奶奶。

怀着兴奋的心情,记者走进了老奶奶的家。刚坐下,老人的二儿子——一位70多岁、头发花白却体格健壮、声如洪钟的老人便对记者介绍说:“老寿星名叫谢日春,1446123.com900年出生,今年105岁。”谈话间,谢奶奶来到了记者身边。端详这位慈眉善目的寿星,记者发现,谢奶奶的儿子像极了母亲——头发浓密、天庭饱满,最让记者印象深刻的是,谢奶奶的手掌和手指出奇的修长。

闲聊中,谢奶奶思维清晰,口齿清楚。家人说,老人的记忆力一点也没退化,老人平时喜欢热闹,家里人谁有段日子没来看谢奶奶,她446123.com便会念叨着:“谁谁很久没来了。”(www.anred.net.cn)

谢奶奶中年便守寡了,育有三子,大儿子如今也有80多岁了,而60多岁的小儿子至今依然一头浓密的黑发。谢奶奶数十年含辛茹苦把儿子、孙子拉扯大,总也闲不下来,就算最近这20年,谢奶奶凡事都自己做,不用别人照顾,即使家里有洗衣机她也坚持自己洗衣服。但谢奶奶几乎足不出户,闲来只在家里遛遛。

百余年来,谢奶奶很少生病吃药。谢奶奶的二儿子说,老人向来吃得比较清淡,主食以米饭或粥为主,很少吃肉类,家里人问她买什么菜,她总是那句话:“你们吃什么我就吃什么。”从上世纪80年代开始,老人的饮食习惯就开始变得“怪”起来了。先是蔬菜摄入量减少,但饭量不减,一餐能吃一碗多米饭或两碗粥。再就是爱吃“反季节蔬菜水果”,她常常会像个孩子似的让家里人去买那个季节绝少能见到的蔬菜水果。更“怪”的是,老人爱吃柠檬、酸梅这些让人听了都觉的牙齿发酸的水果,而且谢奶奶有自己的“吃法”,先把这些水果可吃的部分盛入碗里,再放糖拌着吃,而且一放就是大半碗!过去老人还爱“啃”鸡爪,现在一口牙所剩无几,家人就卤鸡翅给她吃446123.com,她照旧吃得津津有味。

谢奶奶的儿子和孙媳妇都说,谢奶奶性情直爽,心里面想什么就说什么。去年那场病之前,谢奶奶早睡早起,非常规律。现在没什么事就睡觉,从来没有睡不着觉的时候。老人很随和,对子女没有太多的要求,待人和气。和记者交谈中,谢奶奶的话和神情常逗得满屋的人哄堂大笑。二儿子说,谢奶奶年纪越大越像个孩子,她最爱看的电视是讲动物的,只要电视上出现动物,就算是家猪、家狗她也爱看。