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跨越三世依然妖娆&;;_大众健身长寿宝典

时间:2020-02-08百科知识
跨越三世依然妖娆&;;_大众健身长寿宝典

跨越三世 依然妖娆
跨越三个世纪的美丽
——访106岁寿星梁新娇老人

这是一位和善的老人,她一头浓密的灰白头发,身体腰骨挺直硬朗。日前,当得知我们要采访她,她自己走过来迎接我们;她只是耳朵有点背,但思维清晰,独立和我们交谈;而且更令人惊讶的是,她眼睛视力非常好,穿针引线有如年轻人。如果不是她拿出那张罕见的“1899年”出生的身份证,我们还以为梁奶奶只是一位80岁的老人。梁奶奶的儿子姜发森和儿媳妇黄海燕一起接受了我们的采访。姜发森现年65岁,梁奶奶40岁的时候生下他。

“千金难买老来瘦”,和所有长寿的人一样,梁奶奶身体清瘦,但非常精神。每天7点左右,梁奶奶准时起床,每晚10点左右睡觉。“但有时天气冷,她也会赖床好一阵子;遇上好看的电视节目,她也会拖到夜里12点才肯睡觉。”黄阿姨悄悄告诉我们,梁奶奶是个“老顽童”,喜欢看动画片,看电影,耳朵听不清楚,就要儿女作“翻译”。

梁奶奶的牙齿在90多岁时没有了,但她一日三餐非常准时,吃的饭量和年轻人差不多。梁奶奶说:“以前家里穷,都是吃番薯、芋头、木薯、玉米、糙米;现在经济好了,但杂粮已经吃惯了,所以仍常买粗粮来吃。”肉类梁奶奶也吃不少,每天,家里用高压锅把各种鸡、鸭、鱼、猪、牛等肉类,还有青菜炖烂来吃。

梁奶奶出生在一个贫农家庭,一家都帮地主打工,生活条件非常艰苦。梁奶奶的妹妹现在也有90多岁了,身体非常健康。姐妹俩年轻时是村里金拼梅出名的美女子,虽然已是耄耋之年,她言谈举止仍透露出一种特殊的气质。

梁奶奶姐妹俩都这样健康长寿,是否是优秀的基因暗中决定呢?但姜大伯却不这样认为。他说梁奶奶姐妹俩虽然长寿,但她的两个兄弟和她的父母寿命都很普通,没有看出有长寿种族的迹象。(www.anred.net.cn)

梁奶奶年轻时,身体并不是很好,有一段时间甚至很多病,以至她丈夫的父母,都不太满意儿子娶了这样一个多病的女子回来。但到了40岁以后,梁奶奶就几乎再没有生过病。前年,梁奶奶坐长途汽车回老家,几个同车的年轻人一路呕吐,但梁奶奶却神采奕奕。“老人家无论坐汽车还是火车,从来没有晕过车。”黄阿姨说。

梁奶奶生活朴素,衣着简单,从不抽烟喝酒,连茶都不喝,她最大的爱好就是和小孩们呆在一起。整个小院里的孩子,几乎都是她看大的。梁奶奶特别懂得照顾孩子,小孩们也特别喜欢她,很难想象,两者之间年龄相差百来岁,却相处得其乐融融。天天和孩子在一起,陪孩子们看小人书,做游戏,给孩子们讲童话故事,讲历史故事,这样的充满童趣的生活让老人家心情非常好,这是她长寿的重要原因。

梁奶奶每天吃饭之后,就到楼下去散步。除了帮大家带孩子,梁奶奶每天的时间就在外面闲逛,她到处看,与人拉家常,邻里之间的东家吵西家闹,她都要去看看,帮评个理;谁家姑娘结婚、生孩子等喜事,也都乐于与老人家共同分享。而且她每天还回来洗菜做饭,日子过得十分自在。

从光绪到民国,从民国到新中国,梁奶奶不知经历了多少风雨,但她依然美丽;她一生简朴,粗茶淡饭,淡泊名利;她心胸开阔,不与人计较,与人为善。我们在梁奶奶家里看金拼梅到,她们一家生活融洽,60多岁的儿子,还当着记者的面在100多岁的母亲面前装鬼脸,开母亲的玩笑,逗母亲开心。这真是非常难得金拼梅金拼梅的境界,愿他们永远这样快乐下去。

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