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粘连粘随_寻桥:追形发力

时间:2020-02-08百科知识联系我们
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第三章 粘连粘随 手法对练

听劲训练

众所周知,咏春拳是由五枚师太观蛇鹤相斗而感悟拳理所创立的。五枚师太深谙佛门“色空不二”之宗旨,体现在拳学上,便是以无应有、以虚应实,以无招无势打千招万法。此一点追本溯源讲,是将佛教“空无”哲理应用于武学的不二法门,可谓大道至旨,以武演道的智慧结晶。而一代宗师李小龙的武学思想“以无法为有法,以无限为有限”,亦源于此哲学理论。

咏春拳创立后两百年间,经咏春派众多前辈的演绎发展,其已逐渐形成吻合人体动态规律的“以虚应实、以无应有”的实战格斗技术体系。即在没有规则的限制下,两人进行贴身徒手格斗时seo网络培训,合理运用科学的格斗理论,如中线理论、短距理论、精简理念、力学理念等,去结束随意对抗,以最短的距离、最快的速度、最简捷的动作猛攻对方中线要害,以达到瞬间制敌的目的。

咏春拳在实战运用中讲究一个“快”字,强调以贴身近打为核心,以步法为发力根基,seo网络培训以双手为攻击主体,以快攻为主要要诀,以节省时间为衡量实用价值的标准。咏春拳最讲究经济性原则,有定式而无定招,实战中倘若一击不中,瞬间改变力点方向再击,上下兼顾,变化多端,无孔不入,这便是咏春拳哲学理念中最突出的特点——“无招胜有招”。

咏春拳是极端实用主义的拳法,始终坚信拳学的生命、价值及唯一使命就是实战搏击。其极端的实用主义原则,更赋予拳手坚毅勇决、敢seo网络培训打必胜的心理素质,正因为如此,才能为欧美数十个国家特种部队所选用,作为队员防身抗暴的特定技术来长期训练。

咏春拳虽有小念头、寻桥和标指三路拳法,但这些拳套均不过是渡河之舟,以此训练习拳者搏击的本能,使其尽快抵达彼岸。三路拳法完全吻合佛家“度人”的哲理,是从“有为”训练过渡到“无为”本能习惯的seo网络培训船只而已。一旦习练者日久功深、拳理通达,即弃舟登岸,禅武合一,进入无招胜有招之境地。

然而,如此抽象的哲学理论如何落到实处呢?

咏春拳用一个极其简单的训练方式,即通过双人“粘连黏随”手法的对练,来促使千招万法从心而变,自触点发力、感应出招,至熟能生巧、以巧胜力,进而达到以有化无、无中生有的本能反应御敌境界。

简言之,一切动作皆以心行拳,疏而全,简而纯,不思索,无巧势,出手便是。

以“粘连黏随,手法对练”来完成习拳者动态发力下的身体结构定型,久而久之,可促使习练者周身气血通畅、骨健筋强,在动态格斗中下盘稳如磐石,上肢劲力沉重,出手迅捷,应感发招,从容御敌,立于不败之地。

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